No sé si te pasa a ti también esto.
Hace tiempo me decía una lectora:
Paso el tiempo prácticamente en la pc, leyendo información de todo tipo o mirando series, películas, videos.
Quiero algo más. No encuentro nada que me motive para hacer un proyecto, aunque antes no había cosa que no me gustara. Pero no quiero vivir así, frente a una cajita que a veces es ventana, a veces conocimiento, las más evasión.
Qué importante es ser consciente de que pasas la mayor parte del tiempo conectada y que la principal razón es evadirte.
Y decir: Quiero algo más.
Friend, el tiempo no vuelve, no te lo devuelven.
Una cosa es entretenerte un rato, aprender y divertirte viendo pantallas y otra muy distinta pasar la mayor parte del tiempo así cuando podrías hacer muchas cosas que aporten felicidad a tu vida.
Una cosa es entrenerte y otra usarlo para evadirte porque no eres feliz.
Esto lo hacemos todos, es fácil, es rápido, te sientes medio bien, genera dopamina y te sientes calmada un rato.
Pero no te lleva a la vida que quieres.
Es importante darse cuenta, como esta lectora a la que felicito de todo corazón, y querer algo más o algo distinto.
Si tú estas igual es hora de hacer cambios.
¿Qué cambios?
Por un lado, pasar menos tiempo conectada y consumiendo información. Revisa en los ajustes de tu móvil para ver el tiempo de uso y te darás cuenta.
Es posible que te sorprendas, será más de lo que piensas y saberlo te hará decidir mejor y no dejarte arrastrar.
Cuando me preguntan cómo me da tiempo a hacer tantas cosas (tener un negocio, el doblaje, aprender piano, canto, remo, escribir en inglés, hacer ejercicio, quedar con amigas...) y con dos hijos, pues una gran parte es porque aprovecho bien el tiempo e intento no estar conectada demasiado.
La diferencia es abismal en lo que puedes lograr. Abismal.
Otro cambio es elegir bien qué consumes basándote en lo que más necesites ahora mismo.
Yo como ahora estoy obsesionada con el piano veo vídeos de piano en Youtube para aprender. Pero no me paso mil horas al día, prefiero emplearlas en practicar que en ver.
Hacer y crear siempre te dará más felicidad y mejores resultados que sólo consumir.
Esta lectora decía también: No encuentro nada que me motive.
A veces después de un tiempo evadiéndote así, el resto te aburre, todo te da pereza y los ves cuesta arriba pero si has llegado al punto de querer salir, de que ni pereza, ni nada, necesito un cambio ya...
En el curso para profesionales estancadas te ayudo a redescubrir qué te motiva, qué quieres en la vida, en qué eres buena. De hecho en el módulo tres uno de los puntos que tocamos es cómo identificar tus motivadores y su efecto en tus decisiones.
Es un programa de varias semanas que ayudará a tener claros tus próximos pasos para que puedas ponerte en marcha.
En mi opinión eso sí que es un tiempo bien invertido. La cuestión es que te lo parezca a ti.
Y si te apuntas ahora te llevas una audio extra "Cómo ser feliz", donde te doy unas pautas prácticas para mejorar tu vida ya mismo.
En todo caso, recuerda siempre que hacer y crear te hará sentir mejor que solo consumir. Combina ambas cosas con cabeza. | 
