Estoy leyendo el último libro de Ángel González, "Detrás del ruido", que te recomiendo, especialmente si has pasado por una etapa emocionalmente difícil.
Hay una pregunta en el libro que quiero que te hagas:
¿Cuándo fue la última vez que recuerdas que fuiste feliz?
No la pases rápido. Piénsalo.
Puede que hayas pensado: madre mía, ni me acuerdo.
Y que eso te abra los ojos. Por eso merece la pena hacérsela.
Son esas preguntas importantes que no nos solemos hacer y que son necesarias. ¿Cuándo fue la última vez que recuerdas que fuiste feliz?
Lo bueno es que siempre estás a tiempo de cambiar eso o de mantenerlo si te acuerdas a la perfección y es reciente.
Si te acuerdas, en otro email te hablaba de que una cosa es lo que crees que te hace feliz y otra (a veces muy distinta) lo que te hace feliz.
Y te decía que pensaras en momentos en los que has sido feliz y qué te hizo serlo. Qué hacías, dónde estabas, con quien.
Así tendrás claras algunas cosas que te hacen feliz y podrás añadirlas a tu vida.
Es un buen momento para definir y crear más felicidad en tu vida.
Lo curioso es que tengo grabado un audio sobre cómo ser feliz con algunas de mis reflexiones así que viene como anillo al dedo ahora mismo.
Con mi curso
Qué Hacer Cuando No Sabes Qué Hacer descubrirás qué necesitas para ser feliz personal y profesionalmente, cómo tomar decisiones, gestionar miedos, críticas y dudas y pasar a la acción.
Y si te apuntas esta semana te regalo el audio "Cómo ser feliz", que te ayudará mucho si no sabes lo que te hace feliz o si te has dado cuenta de que no eres feliz.
