Como te dije ayer este año lo he empezado enferma, con gripe A, nada grave.
Mucha gente podría pensar, pues mal empiezas, a ver si va mejorando; o qué mala señal o cosas así.
Uno de nuestros mayores lastres es darle demasiado peso a lo que ha pasado y pensar que va a determinar el resto del año o del día o de tu vida.
Si me levanto con el pie izquierdo mi día será horrible. Como he empezado enferma ya el año va a ser un desastre. Como nunca he tenido novio no existe nadie para mí.
Como llevo tanto en este mismo puesto ya no puedo hacer nada más.
Deja de hacer eso.
Pongamos las cosas en perspectiva.
He estado enferma una semana. Y punto. No me ha salido bien X esta vez. O dos veces o tres veces. Da igual.
No te aferres al pasado.
El pasado, pasado está. Agua pasada no mueve molino. Rentabilidades pasadas no aseguran rentabilidades futuras, como dicen en los bancos.
Y aplícate también eso sobre la idea que tienes de ti.
Dejar de pensar en quien eras antes y piensa en quién eres ahora.
Que tus expectativas pasadas no sean un lastre.
Quizá tenías una idea de ti que ya no concuerda con la realidad y sigues tomando decisiones basándote en ese concepto ya obsoleto de ti.
Como cuando vas a comer a tu casa y te dicen a ti no te pongo X que no te gusta.Y tu dices, si me encanta. Y tu madre, nunca te ha gustado. No me gustaba de niña, ahora sí.
Pues igual con tu vida.
Deja ir a quien eras antes si sientes que te está deteniendo y piensa quién eres ahora, qué quieres ahora.
La semana pasada estaba tirada en el sofá y no quería moverme. Hoy sí. No soy la de ayer.
No eres tu yo pasado. Eres la de hoy.
Si necesitas ayuda para redefinir quié eres ahora, qué quiere la Friend de hoy, sabes que tienes mi curso aquí.
No tomes decisiones presentes basándote en una persona que ya no eres.
Un abrazo,
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