Hace tiempo me comentaba una lectora que buscaba:
"Un antes y un después significativo en mi vida, como en esos programas de cambios de imagen radicales, en donde ves como una mujer o un hombre desarreglado pasan a un cambio de tal magnitud que no son nada parecidos a lo que eran en un principio.
Quiero ese tipo de cambio en mi vida."
En este punto estás ya en un momento donde quieres tantos cambios o un cambio tan radical que es muy probable que estés totalmente bloqueada.
Yo le diría esto:
¿Qué significa "significativo" para ti? ¿Cómo sabrías que es un cambio radical y que es el cambio que quieres?
Estas preguntas son importantísimas.
Muchas veces no sabes bien lo que quieres y es importante ser consciente de ello para que no siga pasando el tiempo y tú sin ver oportunidades de cambio porque no sabes lo que quieres cambiar.
Sé específica, sé concreta.
Si te cuesta y estás muy perdida es momento de introspección, de trabajar en cada parte de tu vida para ver qué quieres. Eso lo trabajamos en el primer módulo de "Qué Hacer Cuando No Sabes Qué Hacer", decidir qué quieres de verdad.
Es como tu propio programa de cambio, solo que en vez de cambio de imagen, de vida.
Y en vez de sentarte a ver programas y a pensar en cómo te gustaría que te pasara a ti piensa qué puedes hacer para empezar ese cambio, qué necesitas para empezar y una pregunta buenísima que me hizo una de mis coaches hace mucho tiempo:
¿Cuál sería un movimiento acelerador para eso?
Es decir, ¿qué acción pondría todo lo demás en movimiento? |