Distinguido amigo,
  
 
 El ejército espartano era el más temible de todos. 
 
 Sus soldados eran entrenados desde la niñez con las mejores técnicas de lucha para derrotar a cualquier enemigo. 
 
 En lugar de mantener delicados sus pies con calzado, se fortalecían andando descalzos. Para que resistieran mejor las largas marchas a pie durante su adultez.  
 
 Se ejercitaban sin zapatos para efectuar más rápidos los saltos de longitud y alturas. 
 
 La cultura espartana no toleraba la deshonra que suponía la cobardía. 
 
 Sus habitantes valoraban la honestidad y siempre estaban listos para enfrentar a cualquier enemigo que tuviera la osadía de atentar contra su pueblo. 
 
 Los espartanos valoraban el conocimiento y se presentaban ante el mundo como hombres nobles y valientes. 
 
 Tras el combate, se apartaba a los cobardes de la sociedad, relegándolos a los lugares más despreciados; en las calles tenían que apartarse y, en los asientos, levantarse incluso ante los más jóvenes que ellos. 
 
 Los espartanos eran hombres Alfa. 
 
 Eran hombres valientes, entrenados y nobles, eran hombres de ACCIÓN. 
 
 Por esa razón hemos creado el Método Alfa, el cual describe los secretos de los hombres Alfa.  
 
 Todo se describe en el siguiente video: 
 
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