La disfunción eréctil no es un chiste.

Puede afectar a cualquier hombre,
de cualquier edad, pero por supuesto
es mucho más común entre hombres
mayores.

Es importante que entiendas 
que no todos los casos de disfunción 
sexual son un problema de Disfunción 
Eréctil.

Estas son algunas de las causas más
comunes de la disfunción eréctil:

La dieta, el ejercicio y el estilo de vida.

La triste verdad es que en un número
importante de casos, la disfunción
eréctil es una enfermedad que nos
causamos nosotros mismos.

Incluso cuando estas cosas no son la
causa directa de la Disfunción eréctil,
es casi seguro que son factores que
contribuyen a empeorar la enfermedad.

En Este Video Se Describe Cómo Acabar
Con Este Problema Para Siempre

Es una categoría grande y en
expansión que cubre muchas cosas,
pero en resumen, esto es lo que
debes saber:

Comer mucha cantidad de verduras
de hojas verdes, granos integrales,
ostras, sandía, y arándanos (en
realidad, casi cualquier fruta servirá).
Le dará a tu cuerpo todo lo que
necesita para mejorar la calidad de
tus erecciones.

Reducir el consumo de alimentos
procesados, cigarrillos y alcohol te
dará mayores beneficios.

Agrega una dosis saludable de
ejercicios al menos tres veces por
semana, ¡y estarás en camino a
una mejor salud sexual!

Muchas de las causas de la disfunción
eréctil son en realidad psicológicas.

Comprende que esto no es lo mismo
que decir que está todo en tu mente,
porque no es así.

Los problemas psicológicos pueden
fácilmente llevar a una variedad de
dolencias físicas muy reales. 

De hecho, el estrés es una de las
principales causas de la disfunción
eréctil, lo cual lo hace una enfermedad
particularmente detestable (porque
también puede generar problemas
cardíacos, así que te impacta
doblemente).

Trabajamos demasiadas horas. No
nos tomamos suficientes vacaciones,
e incluso cuando lo hacemos, tendemos
a llevarnos el trabajo con nosotros,
gracias a la llegada de los teléfonos
inteligentes, que son una bendición y
una desgracia.

Sin embargo, el riesgo es que el no poder
desempeñarte sexualmente puede a
veces conducir a la depresión, lo cual
puede causar disfunción eréctil.