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La estabilidad central segun KINETIC CONTROL
La estabilidad central puede ser definida desde múltiples enfoques. Hay muchas interpretaciones y variantes para tratar la reeducación de la estabilidad central.
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Entrenamiento del “core”
Comerford y Mottram (2001) y Comerford ( 2004 ) precisaron que la realización de ejercicios terapéuticos para fortalecer los músculos centrales débiles del cuerpo posibilitaba un mejor control de la translación y la coordinación entre los músculos del core y el resto de músculos del cuerpo.
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