Subject: Que razón tiene esta mujer

Hace poco releía el libro "Coaching para el éxito" de Talane Miedaner.

Fue el primer libro que leí sobre coaching y el que hizo que descubriera que te podías dedicar a eso y plantó la primera semilla...

(Para que veas que cualquier cosa puede suponer el inicio de una larga amistad, jajaja. Un libro, una idea, una charla, nunca sabes dónde surgirá la chispa).

En una parte libro dice algo muy importante. 

Te hago un resumen.

Muchas veces, estamos tan ocupados corriendo detrás de nuestros objetivos, que no damos importancia a la construcción de una base sólida para nuestra vida. 

Hay un par de peligros implícitos en el hecho de ir en pos de grandes objetivos sin habernos tomado un tiempo para poner en orden las bases de nuestra vida. 

El primero es que alcancemos el objetivo, pero que no sea duradero. Que te dure poco por mucho que hayas sacrificado o invertido en él.

Que no haya una base sólida para sostenerlo.


El segundo peligro es que, una vez logrados tus objetivos, no experimentes un sentimiento de satisfacción

Y eso es porque no lo has elegido bien. 

Y al final cuando lo consigues pues no es lo que esperabas, o te sientes vacía, o vas rápido a por otra cosa porque no es suficiente para ti.

¿Te suena?

Es muy frecuente, nada más y nada menos que porque tenemos muchas presiones e influencias externas y al final pues no sabes qué quieres de verdad. 


Por eso tienes que procurar construir una base sólida primero. Saber lo que quieres. 

Lo que quieres tú.

En eso te puedo ayudar. 

A descubrir qué quieres de verdad en la vida para que establezcas objetivos que te hagan sentir realizada y no vacía. Que te emocionen y no te parezcan poca cosa.

Para eso, no construyas sobre arena, construye sobre roca. 


Un abrazo,
Aida B.
P.D: Cuando tu base es sólida y sabes lo que quieres, es más dificil que se derrumbe el chiringuito. No sientes que has perdido el tiempo, que se han pasado los años, que te has dejado arrastrar.

No, porque has ido a por lo que de verdad has querido. Consigue tus cimientos aquí.


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