Hola, Friend
¿Alguna vez te has encontrado pensando en bucle: No sé qué hacer con mi vida?
Yo creo que todos en algún momento, ¿verdad?
El problema es que estar pensando eso continuamente no ayuda mucho. Al revés, te hace sentir mal, como que no tienes opciones y te centras en lo que no funciona.
Que a veces está bien.
A veces saber lo que no funciona te ayuda a saber qué quieres en su lugar y a poder centrarte en eso. Este es un ejercicio que puedes hacer si estás muy centrada en lo que no quieres, por ejemplo.
La cuestion con esa pregunta inicial es que es muy amplia y poco específica. Receta segura para agobiarte más.
¿La solución?
Ir por partes. Por ejemplo, empezar con preguntas cómo:
Cómo quiero que sea mi tarde, mañana, el resto de la semana. Cómo quiero que sea mi trabajo este mes, en seis meses.
Ir comiéndote "la tarta" en pequeñas porciones y a tu ritmo, no entera de golpe porque te sentará mal.
Esto es lo mismo, ir paso a paso te dará más claridad.
Por eso he dividido mi programa online para profesionales estancados en varios módulos y en distintos ejercicios.
Para que en vez de tragarte la pregunta entera vayas poco a poco.
Y que así cada vez tengas el panorama más claro, hasta que definas qué quieres personal y profesionalmente y cómo vas a hacerlo.
Guiada y con ayuda siempre es más fácil.
Ayer me lo decía una clienta: Si sabes que quieres o tienes que hacer algo y te cuesta, hazlo acompañada.
Que tengas un buen día, Friend | 
