Subject: Me da miedo que me diga que no y ademas que pensaria de mi.

Esta semana tengo pensado contactar a alguien para que me ayude a conseguir un empleo.
 
Como no le tengo tanta confianza me da miedo que me diga que no y, además, qué pensaría de mí.



¡Cuántas personas se sentirán identificadas con esta lectora!

Quizá tú también.

Mira, Friend

Lo que más miedo nos da es que los demás piensen que somos unos fracasados. De hecho, por eso mismo a veces perseguimos una idea de éxito que no nos interesa, para que no piensen que no somos válidos.  


La pregunta que te puedes hacer en estas circunstancias es:

¿Qué pasaría si me dice que no o si piensa mal de mí?

La respuesta no suele ser tan mala como pensamos y, además, las probabilidades de que eso pase a lo mejor no son altas. 

En todo caso sobrevivirías, hay que aprender que un “no” es un “no” y que no todas nuestras acciones les van a agradar a todo el mundo y está bien, es normal.

Pruébalo, si sale bien genial y si no estarás bien igual, no va a cambiar tu vida : ) 

El no ya lo tienes ahora si no te atreves. Así que le tienes miedo a algo que ya estás viviendo ahora. 

Pero es que en realidad no es miedo al no (que ya lo tienes, ese no, al no preguntar), es miedo al rechazo, al juicio.

Lo que más miedo nos da es que los demás piensen que somos unos fracasados.


Como decía un lector: que te valga un cacahuete lo que piensen de ti.


Y tú dirás, claro, como si fuera tan fácil.

Y es que todos tenemos una creencias integradas, unas creencias fuertes, llamémoslas nucleares, que nos frenan en seco.


Como es algo que nos afecta tanto, he decidido grabar un audio donde te digo cómo gestionar esas creencias para que no te frenen más.

Te cuento qué hacer con esa vocecita que está pensando:

soy una cobarde.
no soy suficientemente buena.
voy a hacer el ridículo
qué van a pensar de mí

Solo escribirlo y leerlo y ya uno se siente mal, ¿verdad? 

Yo te voy a decir cómo solucionarlo. Con un ejercicio que podrás usar ya toda tu vida.

Es un audio que enviaré gratis a todos los clientes de PQH presentes y los que se apunten hasta el viernes 3 de mayo.

Es decir, si ya eres clienta te lo mando sí o sí y si todavía no lo eres, si te apuntas esta semana te lo mando también. 

Para que cojas las riendas de tu mente.
 
Así que apúntate aquÍ a PQH.

Un abrazo, y ojalá te atrevas a recolectar noes hasta que llegue el sí.
Aida B.
c/Pla de la Saidia, 3, 3, 46009, Valencia, Spain
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