Subject: Boletin - Un ejercicio muy chulo (si lo haces)

Hola Friend,


¿Cómo va la semana? Yo con horario de verano con los niños y deseando que me vacunen ya, ya queda menos 🤞.


Hoy te traigo un ejercicio que hice el otro día (no recuerdo dónde lo escuché) y que te ayudará mucho.


Eso sí, tienes que hacerlo.


Y es probable que te de pereza (a mí me la dio, pero me pareció interesante y lo hice).


Es importante de vez en cuando superar la pereza, probar cosas nuevas, hacer ejercicios que quizá no te apetezcan o no creas que te vayan a ayudar.


Así descubres cosas nuevas que sí te ayudan, otras que no, resistencias que ocultan descubrimientos y, sobre todo, te acostumbras a ir haciendo cosas distintas. Eso es fundamental para no quedarte aferrada a lo que ya conoces.


Es muy sencillo. Mira.


Ponte de pie y da un paso adelante (ponte el móvil o el ordenador cerca para seguir leyendo).


Así de pie imagínate que han pasado diez años.


Diez.


¿Dónde estás? ¿Qué haces? ¿Qué ha cambiado?


No hagas trampas y tómate tu tiempo. Sé que cuesta. Esfuérzate. Que no todo es fácil en la vida...


No vayas al "no sé" fácil.


Piensa. Sin juicios. Han pasado 10 años, ¿a qué te dedicas? ¿Dónde vives? ¿Con quién estás?


Cuando lo tengas claro, date la vuelta, para mirar al sitio donde estabas antes.


Para mirar a tu yo de ahora.


¿Qué te dirías?¿Qué le diría tu yo del futuro a tu yo de ahora?


A mí me costó bastante. No suelo pensar tan a largo plazo.


Puede que no lo tengas todo claro, no pasa nada. Pero seguro que sí te ha salido algo que decirte a ti misma.


Te digo lo que me salió a mí: "Lo estás haciendo bien, Aida, vas bien."


No me lo esperaba.


¿Que le ha dicho tu yo del futuro a tu yo actual? Si quieres me escribes y me lo dices : )


Son pistas para que veas tu camino.


Si no lo ves claro y quieres saber qué quieres personal y profesionalmente, si quieres decidir tu siguiente paso, con este curso te ayudo a descubrirlo.


Un abrazo,

P.D. Te dejo una opinión sobre el curso:


"Antes de hacer el programa tenía muchas dudas sobre cómo cambiar la situación laboral (y en cierto modo también personal) en la que me encontraba.


Era consciente de que no era feliz profesionalmente y de que tenía que hacer algo al respecto.


Gracias a lo que he aprendido, tengo muy claras mis prioridades, necesidades y valores y estos serán, a partir de ahora, mis requisitos principales cuando empiece a realizar cambios profesionales y personales. Además, ahora tengo muchísimas herramientas para planificar estos cambios, marcarme objetivos, contemplar imprevistos, etc.


Ya siento incluso que he perdido un pelín el miedo que suele venir relacionado con un cambio ya que gracias a este curso sé que voy a poder organizar mis ideas, desarrollar un plan y ponerlo en práctica. Muchas gracias Aida."  María Gisbert.



Si tú también quieres herramientas y perder el miedo, aquí.


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