Hola Friend,

¿Cómo estás? Yo de vacaciones de doblaje y activa en mis proyectos como evaluadora de IA y como tu coach : )

Como me paso bastante tiempo al ordenador, soy muy, muy consciente de la información extra que consumo porque, sinceramente, no tengo ni tiempo ni ganas de seguir conectada cuando descanso.

Pero hoy quería compartir contigo el post de un emprendedor al que me gusta leer, porque me aporta un soplo de aire fresco (Bosco Soler, se llama).

Mencionaba en su post algo interesante…

Las métricas que usamos para saber cómo vamos en la vida.

Es decir, si quieres evaluar cómo te está yendo este año/mes/la vida, ¿qué tienes en cuenta?

Muchas veces te he hablado de motivadores intrínsecos y extrínsecos, pero este concepto es interesante también.

¿Cuáles son las métricas que tienen sentido para ti?

¿Qué te importa de verdad y te hace sentir que estás disfrutando y viviendo como quieres?

Por ejemplo:

- Número de libros leídos (en esto coincido con Bosco porque me encanta leer y, por tanto, es clave para mí).
- Tiempo con tu pareja/hijos/amigos.
- Viajes.
- Cosas nuevas probadas
- Personas a las que has ayudado de alguna manera.
- Gente nueva que has conocido,

Yo coincido en varias de las suyas, pero lo importante es cuáles son las tuyas.

¿Cómo elegir qué métricas te importan?

¿Cuándo sientes que has vivido y aprovechado la vida?

Por ejemplo, cuando voy a remo, quedo con amigos, paso tiempo con mis hijos, con mi pareja, leo, aprendo algo, ayudo, viajo.

Esas son algunas de las mías y la cuestión es pensar, ¿cuántas veces he ido a remo este mes? ¿Cuánto tiempo libre he tenido? ¿A cuántos sitios nuevos he ido? ¿Cuántas exposiciones, museos o conciertos he tenido?

No como exigencia, nooo. Sino para conocer lo que haces con tu vida y replantearte si necesitas añadir más de lo que te hace sentir viva, Friend.

Crea tus propias métricas. Semanales, mensuales, trimestrales. Lo que más te ayude a centrarte.

Tómate un tiempo para escribir las tuyas y, si te apetece, mándamelas; me gusta siempre tener nuevas ideas y conocerte mejor y leo todos los mensajes que me enviaís.

Y ya sabes, si ahora mismo te sientes perdida, estancada y sin saber ni cuáles son tus métricas, te recomiendo que empieces este nuevo trimestre con un proceso profundo de autoconocimiento.

>> Qué hacer cuando no sabes qué hacer.

Un abrazo, Friend.