Cuando acabé ese tiempo ya no odiaba limpiar cristales. Ahora tampoco. No voy a decir que me encante porque tampoco es eso, pero me da mucha satisfacción limpiarlos.
Mucha.
Y aquí llego el meollo del asunto.
Imagínate que estás en un trabajo que no te llena o que no te gusta (quizá no tengas que imaginarlo) y te queda un tiempo allí mientras decides qué hacer y cambias.
¿Qué podrías hacer para encontrar satisfacción en algo, aunque no te guste?
Hacer el trabajo bien hecho genera satisfacción.
Limpiar, arreglar, mejorar algo suele generara satisfacción.
Tener un ambiente ordenado suele generar satisfacción.
Acabar una lista de tareas.
Ayudar a alguien nuevo (sobre esto hay un estudio reciente en el que a un grupo de estudiantes les daban quince minutos de tiempo libre, y a otro grupo quince minutos para ayudar a otros. El segundo grupo mostró sentimientos de satisfacción y de haber aprovechado mejor el tiempo, sintiendo que les cundía mas, que el primer grupo. Normal, ya sabemos lo que hacemos cuando tenemos un poco de tiempo libre. Poco o nada, así que aprovecharlo ayudando te hace sentir que lo aprovechas más).
Entonces, tu turno, ¿qué te genera satisfacción? ¿Cómo lo puedes aplicar como situación temporal hasta que puedas cambiar?
Piensa en momentos en los que hayas sentido satisfacción. Y no hace falta que limpies los cristales de tu empresa ; ) O sí.
Busca momentos de satisfacción en lo que haces hasta que puedas hacer otra cosa en la que no haga falta buscar.
