Subject: Boletin - O me muevo o me voy a hundir y una pregunta.

Hola Friend,

Hoy tengo para ti dos cosas :) 


1. "O me muevo o me voy a hundir. Es ahora", me decía una clienta hace tiempo.

"Tal y como estoy no puedo estar", me comentaba otra.

Muchas veces conocer lo que dicen personas que están pasando por situaciones parecidas a la tuya ayuda mucho. Ayuda a poner palabras a cosas que a veces no sabemos definir del todo.

Así que hoy voy a compartir contigo algunas reflexiones con las que finalizaron algunas clientas su sesión junto con una pequeña explicación mía a cada una; y qué es lo que más les ayudó de la sesión.

A ver cuál te inspira más.



- "A veces para mantener el vuelo tienes que centrarte en lo personal, porque todo afecta a lo profesional".

Todo está unido y te afecta, a veces cambiar algo de otra área te ayuda  más de lo que esperabas. O centrarte en otra área mientras trabajas en lo profesional.



- "Estoy tan pendiente de mi y de mis problemas que pienso que yo soy el problema y no, yo soy la solución".

- "Lo que más me ha ayudado es saber que puedes hacer cosas a la vez que te vas recuperando, combinar el caos de la vida, su dinámica, con parones".

No necesitas estar perfecta para avanzar, puedes ir dando paso a la vez que solucionas otros temas.


- "Necesito romper el hilo que me une a una narrativa que ya no me sirve".

- "Pero ¡quién dice eso? Tal vez lo digo yo".

- "Perdía mi intuición por no defraudar a los demás".

Cambiar lo que te dices que ya no te ayuda; escucharte a ti, tu opinión también es válida, no tiene que decirlo otra persona.


- "Es grande pero si empiezo se irá haciendo mas pequeño".

- "A veces la única forma de saberlo es empezar."

Accionar siempre es avanzar porque descubres, descartas y aprendes.


- "No enfocarme en mis carencias sino en lo que puedo aportar".

Fundamental para búsqueda de empleo entre otras cosas.


- "Mis esenciales no son negociables".

La importancia de cuidarte, conocer tus necesidades y priorizarte cuando toca.


- "Soltar batallas que ya están perdidas".

= PAZ.


Estas son algunas conclusiones a las que llegaron mis clientas. Y estas algunas de sus opiniones finales:

- Me has abierto un camino a seguir.
- Me ha encantado, salgo motivada y con un plan.
- Me ha gustado lo directa que eres y que haces las preguntas correctas.
- Tienes una mente super clara, me has ayudado a bajar a tierra las cosas.
- Me voy contenta porque ya tengo un plan.
- Me has ayudado mucho, lo que mas me ha ayudado es el plan de trabajo de tres pasos que me has dado, ahora sé qué hacer.
- Me voy con más confianza y sabiendo lo que tengo que hacer.


Ese es siempre el objetivo, que salgas con claridad, motivación y sabiendo qué hacer, esa es mi especialidad : )

*Si te interesa tener una sesión de coaching conmigo escríbeme, me cuentas qué necesitas y te doy los detalles.

Vamos al segundo punto.


2. Estoy terminando en algo que estoy segura de que te va a encantar, pero antes de lanzarlo al mundo, necesito tu ayuda... 

Te lo conté hace unos días, es un recurso para ayudarte a gestionar la incertidumbre, esa sensación de descontrol, agobio y miedo ante un periodo desafiante de cambios.

Algo que considero imprescindible porque nadie nos enseña a gestionar esa fase.Y no es fácil, la verdad.

Tengo tres títulos en mente para este contenido y me gustaría conocer tu opinión, contra contigo.  



1. Guía para navegar lo incierto: Estrategias para encontrar tu rumbo en tiempos de cambio.

2. Guía para navegar lo incierto: Estrategias para manejar la incertidumbre y calmar la mente.

3. Guía para navegar lo incierto: Estrategias para gestionar la incertidumbre y encontrar tu rumbo en tiempos de cambio.


Pincha aquí y me dices. Tu opinión me ayuda mucho, Friend.



A veces nos toca enfrentarnos a cambios profesionales o personales importantes y nos da la impresión de que nuestra vida es una tormenta que nos nubla hasta la visión. Pero dentro de esa tormenta también podemos encontrar herramientas que nos permitan encontrar claridad y calma. 

Esas herramientas te las daré en esta guía que durante el período de lanzamiento va a estar a un precio inigualable. Te avisaré cuando esté.

Un abrazo y ¡gracias por tu opinión

Aida B.
c/Pla de la Saidia, 3, 3, 46009, Valencia, Spain
Usted puede darse de baja o cambiar sus datos de contacto en cualquier momento.