Hola Friend,
¿Qué opinas sobre ser flexible?
Hace un tiempo, mi psicóloga de entonces me dijo que la salud mental se basa en ser flexible, en evitar la rigidez; las barreras flexibles te hacen sentir emocionalmente mejor.
La flexibilidad = salud mental.
Algo que me he grabado y, sin embargo, hoy te digo lo contrario.
El otro día pensaba que hay cosas en las que es mejor no ser flexible. Pocas, quizá, pero sí las hay.
Porque si eres flexible en ciertas cosas, vas a acabar apagada o amargada.
Por ejemplo, buscas trabajo y eres flexible. Pero tienes que saber en qué. Si quieres pasar tiempo con tu familia y eliges un trabajo en el que terminas a las ocho de la noche porque tienes que ser flexible, vas a acabar quemada.
Así que quizá en eso sea mejor no ser flexible.
¿De qué depende? De tus prioridades.
Porque nuestras prioridades son a lo que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo, no lo que pensamos que es prioritario, sino a lo que le dedicamos tiempo...
Y si se lo dedicas a algo que te hace infeliz o empeora tu calidad de vida, quizá necesites ser menos flexible en eso.
Así que piensa, en tu situación actual, en qué cosas prefieres no ser flexible.
Yo no quiero un trabajo en que tenga que madrugar mucho y no soy flexible en eso. Odio madrugar, empeora mi ánimo y acabo yéndome a dormir ya agobiada porque tengo que madrugar.
Así que no soy flexible en eso.
Tienes que saber en qué puedes ser flexible (en muchas cosas, en realidad) y en qué no. Que sean pocas pero claras.
Porque ser flexible y aceptar algo que te hace infeliz no tiene sentido, Friend.
Esto lo trabajamos en el segundo módulo del curso "Qué hacer cuando no sabes qué hacer", cuando trabajamos en nuestra tabla de prioridades y criterios, que nos guiará en todas nuestras decisiones y que puedes ir cambiando según tus situaciones cambien.
Si te interesa crear la tuya, aquí tienes la información del programa.
Un abrazo y cuéntame, en qué te pasas de flexible y en qué necesitas serlo más.
Un abrazo, | 
